山滑走　・　山登り　・　沢登り
日　 付 行　　　　　程 ルート 写 真 人 数 備　　考
2014.3.23 戸隠大橋 → 氷沢川 → 乙妻山 Route フォト蔵 単独 テレマーク
2014.3.22 北アルプス 平湯 → 四ツ岳 Route フォト蔵 単独 山スキー
2013.1.5 北アルプス 小日向山 Route フォト蔵 単独 山スキー
2013.1.4 北アルプス 乗鞍高原スキー場 → 乗鞍岳2610mまで Route フォト蔵 単独 山スキー
2011.5.2-3 笹倉温泉 → 焼山 → 火打山 Route フォト蔵 単独 山スキー １泊２日テント泊
2007.1.1 神楽峰 − フォト蔵 ２人 山スキー
2006.12.30-31 武尊牧場スキー場 → 武尊山 ※途中敗退 − フォト蔵 ２人 山スキー １泊２日テント泊
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日　 付 行　　　　　程 ルート 写 真 人 数 備　　考
2021.9.5 朴坂山 Route フォト蔵 単独 日帰り
2021.4.24 日本国 ＆ 小俣白山神社の大杉 Route フォト蔵 単独 日帰り
2019.8.11-12-13-14 （１日目）折立→太郎平→薬師沢→雲ノ平幕営地
（２日目）雲ノ平幕営地→水晶岳→鷲羽岳→三俣幕営地
（３日目）三俣幕営地→三俣蓮華岳→黒部五郎岳→北ノ俣岳→幕営地
（４日目）幕営地→太郎山→折立
 全行程
１日目
２日目
３日目
４日目
８月１１日
８月１２日
８月１３日
８月１４日
２人 ３泊４日
自立式ツェルト泊
2017.10.8-9 裏越後三山 銀山平→荒沢岳→兎岳→中ノ岳→越後駒ヶ岳→道行山 Route フォト蔵 ２人 １泊２日避難小屋泊
2017.9.9 八海山 屏風道→八ッ峰→新開道 Route フォト蔵 ２人 日帰り
2017.7.17 日光白根山 菅沼登山口→弥陀ヶ池まで Route フォト蔵 ２人 日帰り
2017.7.16 日光 二荒山神社→男体山→志津乗越→裏男体林道→三本松 Route フォト蔵 ２人 日帰り
2016.8.11-12-13 （１日目）馬場島 → 早月尾根 → 早月小屋テン場
（２日目）早月小屋テン場 → 剱岳 → 剱沢テン場
（３日目）剱沢テン場 → 奥大日岳 → 大日岳 → 大日平
 全行程
１日目
２日目
３日目
８月１１日
８月１２日
８月１３日
２人 ２泊３日
テント泊
2015.9.20-21-22-23-24 （１日目）立山駅 → 宇奈月温泉駅 → 欅平 → 水平歩道 → 阿曽原温泉テン場
（２日目）阿曽原温泉テン場 → 雲切新道 → 仙人温泉小屋 → 仙人池 → 池の平テン場
（３日目）池の平テン場 → 平ノ池 → 池平山 → 小窓雪渓展望台 → 池の平テン場
（４日目）池の平テン場 → 小窓雪渓 → 北方稜線 → 剱岳 → 剱沢テン場
（５日目）剱沢テン場 → 室堂 → 弥陀ヶ原 → 美女平 → 材木坂 → 立山駅
 全行程
１日目
２日目
３日目
４日目
５日目
９月２０日
９月２１日
９月２２日
９月２３日
９月２４日		 単独 ４泊５日
自立式ツェルト泊
2013.10.13-14 足尾 松木渓谷→国境平→皇海山→鋸山→庚申山→オロ山→沢入山→中倉山 Route フォト蔵 単独 １泊２日 テント泊
2012.12.31-2013.1.1-2 南アルプス 戸台→北沢峠→甲斐駒ケ岳→仙丈ケ岳2760mまで Route フォト蔵 単独 ２泊３日 テント泊
2012.11.3-4 日光 滝尾神社→女峰山→赤薙山→霧降高原→見晴台 Route フォト蔵 単独 １泊２日避難小屋泊
2012.10.13-14 上結束→小松原湿原→霧ノ塔→苗場山→小赤沢 Route フォト蔵 単独 １泊２日避難小屋泊
2011.9.23-24-25 北アルプス 唐松岳→五竜岳→鹿島槍ヶ岳→爺ヶ岳 Route フォト蔵 単独 ２泊３日 テント泊
2009.12.30-31-2010.1.1 南アルプス 三伏峠→塩見岳 ※途中敗退 Route フォト蔵 単独 ２泊３日 冬期避難小屋泊
2009.5.3-4-5 白山 Route フォト蔵 ２人 ２泊３日 山小屋＆テント泊
2008.12.30-31-2009.1.1-2 南アルプス 夜叉神峠→池山吊尾根→北岳 Route フォト蔵 単独 ３泊４日 テント泊
2008.8.13-14-15 北アルプス 中房温泉→燕岳→貧乏沢下降→北鎌尾根→槍ヶ岳→東鎌尾根下降 Route フォト蔵 ２人 ２泊３日 テント泊
2007.8.12-13-14-15-16 南アルプス 便ヶ島→聖岳→赤石岳→荒川岳→椹島→便ヶ島 Route フォト蔵 単独 ４泊５日 テント泊
2007.1.2 二荒山神社→男体山 − フォト蔵 ２人 日帰り
2006.10.19 荒沢岳 Route フォト蔵 単独 日帰り
2006.8.12-13-14-15-16 北アルプス 新穂高温泉→槍ヶ岳→双六岳→鷲羽岳→水晶岳→笠ヶ岳 Route フォト蔵 単独 ４泊５日 テント泊
2005.12.30-31-2006.1.1 南アルプス 三伏峠→塩見岳 ※途中敗退 − フォト蔵 ２人 ２泊３日 冬期避難小屋泊
2005.8.13-14-15-16-17 北アルプス 折立→雲ノ平→鷲羽岳→黒部五郎岳→薬師岳 Route フォト蔵 単独 ４泊５日 テント＆山小屋泊
2005.6.25-26 北アルプス 扇沢→針ノ木雪渓→蓮華岳→針ノ木岳 − フォト蔵 ２人 １泊２日 テント泊
2005.5.5 富士山 − フォト蔵 単独 日帰り
2005.3.20-21 日光白根山 湯本スキー場→前白根山→避難小屋泊→日光白根山ピストン − フォト蔵 ２人 １泊２日 冬期避難小屋泊
2005.1.1-2 八ヶ岳 美濃戸口→硫黄岳→赤岳 − フォト蔵 ２人 １泊２日 テント泊
2004.9.18 日光白根山 湯本スキー場→五色山→日光白根山→五色沼→前白根山 − フォト蔵 ２人 日帰り
2004.8.15-16-17 北アルプス 扇沢→室堂→奥大日岳→剱岳→立山→黒部ダム Route フォト蔵 単独 ２泊３日 テント泊
2004.7.25-26 北アルプス 蓮華温泉→白馬岳→雪倉岳避難小屋 Route 後日ＵＰ 単独 １泊２日 避難小屋泊
2004.5.15 越後三山 駒ノ湯→越後駒ヶ岳 − 後日ＵＰ 単独 日帰り
2003.9.27 上越 火打岳→妙高山 − 後日ＵＰ 単独 日帰り
2003.9.23 平ガ岳 − 後日ＵＰ 単独 日帰り
2003.9.13-14 白毛門→朝日岳→清水峠 − 後日ＵＰ ２人 １泊２日 避難小屋泊
2003.8.22-23-24 北アルプス 三股→常念岳→大天井岳→槍ヶ岳→横尾→蝶ヶ岳 Route 後日ＵＰ 単独 ２泊３日 山小屋泊
2003.8.2 御前ヶ遊窟 − 後日ＵＰ ２人 日帰り
2003.7.6 御神楽岳 − 後日ＵＰ ２人 日帰り
2003.4.29 新保岳・鈴ヶ滝 − 後日ＵＰ ５人 日帰り
2002.7.27-28 越後三山 十字峡→丹後山→兎岳→中ノ岳 − 後日ＵＰ 単独 １泊２日 避難小屋泊
2002.4.29 那須 茶臼岳→三本槍岳→朝日岳 − 後日ＵＰ ４人？ 日帰り
2002.4.14 光兎山 − 後日ＵＰ ４人？ 日帰り
2001.8.4 八海山 屏風道→八ッ峰途中まで？→新開道 − 後日ＵＰ ２人 日帰り
2001.5.6 焼峰山 − 後日ＵＰ ２人 日帰り
2000.9 御神楽岳 − 後日ＵＰ ２人 日帰り
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日　 付 行　　　　　程 ルート 写 真 人 数 備　　考
2017.9.10 米子沢 → 巻機山 → 井戸尾根下山 Route フォト蔵 ２人 日帰り
2013.8.13-14 鬼怒 赤岩沢 → 黒岩山 → 鬼怒沼 Route フォト蔵 単独 １泊２日ツェルト泊
2010.8.13-14 平ヶ岳 恋ノ岐川 → オホコ沢 → 鷹ノ巣 Route フォト蔵 単独 １泊２日テント泊
2009.8.13-14-15 東黒沢 → ナルミズ沢 → 蓬峠 → 谷川岳 Route フォト蔵 単独 ２泊３日テント泊
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